كشفت أبحاث أولية عُرضت في اجتماعات الجمعية الأمريكية للقلب العلمية لعام 2026 عن وجود ارتباط محتمل بين تناول مشروبات الطاقة التي تحتوي على منبهات وزيادة خطر الأحداث القلبية الوعائية الخطيرة لدى الشباب، خاصة في الفئة العمرية 18-34 عامًا.
تحليل تقارير الآثار الجانبية
حلل باحثون 28,345 تقريرًا عن آثار جانبية محتملة مسجلة في قاعدة بيانات إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) بين عامي 2017 و2025. شملت التقارير 854 حالة مرتبطة بمشروبات طاقة أو مكملات تحتوي على الكافيين أو منبهات أخرى، وقورنت بـ 27,491 تقريرًا لمنتجات لا تحتوي على تلك المكونات.
نتائج رئيسية
أظهر التحليل فروقًا كبيرة في معدلات الإبلاغ عن أحداث قلبية معينة:
• حالات توقف القلب: أعلى بنحو 11 مرة.
• النوبات القلبية: أعلى بنحو 4.5 مرة.
• اضطرابات نظم القلب البطينية أو الخفقان: أعلى 4 مرات.
• تسارع ضربات القلب: أعلى 3 مرات تقريبًا.
• آلام الصدر: أعلى 2.71 مرة.
• حالات الإغماء: أعلى مرتين تقريبًا.
أكد الباحثون أن هذه الأرقام تعكس اختلافات في معدلات الإبلاغ الطوعي، ولا تمثل بالضرورة اختلافات في المخاطر الفعلية، كما أن الدراسة لم تثبت علاقة سببية.
آلية التأثير المحتملة
يحفز الكافيين الجهاز العصبي السمبثاوي، مما يرفع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب وحمل العمل على القلب. قد تحتوي مشروبات الطاقة أيضًا على منبهات أخرى مثل الغوارانا والتورين، التي يمكن أن تزيد من هذه التأثيرات وترفع هرمونات التوتر. الجرعات العالية أو الحساسية الفردية قد تتداخل مع النشاط الكهربائي الطبيعي للقلب وتزيد خطر عدم انتظام ضربات القلب.
تركيز المخاطر على الشباب
شكلت الفئة العمرية 18-34 عامًا حوالي 45% من التقارير التي تربط المنتجات المنبهة بأحداث قلبية. يعزو الباحثون ذلك إلى استهلاك الشباب لهذه المشروبات بكثرة لزيادة اليقظة أو تحسين الأداء الرياضي، وأحيانًا مع الكحول أو قبل التمارين المكثفة، إضافة إلى سهولة الحصول عليها وقلة الوعي بالحدود الآمنة للكافيين.
توصيات طبية
ينصح الخبراء مقدمي الرعاية الصحية بسؤال المرضى الشباب الذين يعانون من خفقان أو آلام صدر أو إغماء عن استخدام مشروبات الطاقة والمكملات المنبهة. الحد اليومي الآمن للكافيين لمعظم البالغين الأصحاء هو 400 ملليجرام، لكن بعض مشروبات الطاقة تحتوي على 80-300 ملليجرام للعلبة الواحدة، مما يسهل تجاوز الحد عند الجمع مع القهوة أو الشاي. يُحذر بشكل خاص الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو اضطرابات نظم القلب من هذه المنتجات.
الحاجة لمزيد من البحث
تظل هذه النتائج أولية ولم تخضع لمراجعة الأقران بعد. هناك حاجة لدراسات أكبر وأكثر دقة لتحديد المكونات والجرعات وأنماط الاستهلاك الأكثر خطورة، ولفهم العلاقة السببية الفعلية بين مشروبات الطاقة والمضاعفات القلبية.
